Jak získat krásnou pokožku: Ultimátní průvodce pro lepší pleť

• 15 úno, 2024
• Milan Kovařík
• 0 Komentáře

Úvod do péče o pleť

Péče o pleť je rituál, který mám každé ráno i večer. Přiznávám, ne vždy jsem tomu věnoval dostatečnou pozornost. Dříve jsem měl období, kdy mi bylo všechno jedno, ale s věkem přišlo i zjištění, že kvalitní péče o pleť dokáže divy. Nejde jen o používání správných produktů, ale i o porozumění tomu, co naše pleť potřebuje. A to se liší od člověka k člověku.

První krok k lepší pleti začíná důkladným čištěním. Bez ohledu na to, kolik produktů na pleť používáte, pokud není vaše pleť správně vyčištěná, nepomohou. Čištění by mělo odstranit nečistoty, zbytky make-upu a přebytečný maz, ale zároveň by nemělo pleť příliš vysušovat.

Význam správné hydratace

Hydratace je alfa a omega péče o pleť. Každý den slyším, jak Jana zdůrazňuje význam pravidelného pitného režimu. 'Tvá pleť je jako květina, bez vody zvadne,' ráda říká. A má pravdu. Hydratovaná pleť je viditelně zdravější, pružnější a mladistvější. Krom pití dostatečného množství vody je důležité používat i hydratační krémy, které pomáhají udržet vlhkost v kůži.

Nezapomeňte na oblast kolem očí. Tato part...