Jak si depilovat intimní partie bez bolesti a podražení

Depilace intimních částí je pro mnoho lidí běžná součást denní hygieny nebo estetiky, ale zároveň je jednou z těch nejčastějších oblastí, kde lidé pociťují největší nejistotu. Bojí se bolesti, podražení, nebo prostě nevědí, kde začít. A to je pochopitelné - kůže v této oblasti je tenčí, citlivější a více zranitelná než například na nohách nebo podpaží. Ale není to nemožné. Ani nezvládnutelné. Stačí vědět, jak to dělat správně.

Proč je intimní depilace jiná?

Kůže v oblasti genitálií má jinou strukturu než kůže na těle. Je bohatější na krevní cévy, má více nervových zakončení a je vystavena vlhkosti, tření a změnám teploty. To znamená, že když použijete stejnou metodu jako na nohou - třeba běžný hřebíček nebo výrobek s agresivními chemikáliemi - můžete si způsobit podražení, alergii, nebo dokonce infekci. Nejčastější problémy po nesprávné depilaci jsou červenání, svědění, vyrážky, zaniklé chloupky pod kůží a bolest při chůzi. A to všechno lze vyhnout.

Které metody fungují?

Neexistuje jedna „správná“ metoda pro všechny. Všechny mají své plusy a mínusy. Zde je přehled těch nejbezpečnějších a nejčastěji používaných:

• Stříhání nůžkami - nejbezpečnější možnost. Používáte si malé, ostré nůžky a jen zkrátíte chloupky na krátkou délku. Není to „čisté“ odstranění, ale zamezíte tření a zlepšíte hygienu. Doporučuji to jako první krok, pokud jste nikdy neprobírali intimní depilaci.
• Depilační krém - funguje dobře, ale musíte být opatrní. Vyberte krém speciálně určený pro citlivou pokožku, ideálně s obsahem aloe veray nebo kyseliny hyaluronové. Nikdy nepoužívejte běžné krémy z obchodu. Vždy si vyzkoušejte na malé ploše 24 hodin před plnou aplikací. Nechte ho působit přesně podle návodu - ne déle. Příliš dlouhé působení může způsobit chemické popáleniny.
• Epilace voskem - je efektivní a výsledek trvá 3-6 týdnů. Ale bolest je skutečná. Pokud se rozhodnete pro vosk, používejte jen ten určený pro intimní oblast - má nižší teplotu a je měkčí. Nejlepší je jít na profesionála, pokud jste začátečník. Domácí vosk je riskantní, protože je těžké správně odstranit vosk v úzkých a citlivých záhybech.
• Elektrický epilátor - může být bolestivý, ale je vhodný pro ty, kdo chtějí dlouhodobý výsledek. Některé modely mají speciální hlavičky pro citlivé oblasti. Vždy používejte ho na čistou, suchou kůži a s nízkou rychlostí. Nezapomeňte na předchozí ošetření - například jemné oškrábnutí nebo teplou sprchu, která uvolní chloupky.
• Depilace laserem - je nejtrvalější metoda. Vyžaduje 6-8 sezení, ale výsledek trvá roky. Je drahá, ale ideální pro ty, kdo chtějí přestat s opakováním. Musíte ji dělat u certifikovaného odborníka. Není vhodná pro všechny typy kůže a vlasů - světlé vlasy a tmavou kůži laser obvykle nezachytí. Před prvním sezením si nechte udělat testovací bod.

Kdy a jak se připravit?

Nejlepší čas na depilaci je v prvních dnech po menstruaci. Kůže je tehdy méně citlivá a hladší. Nejde o žádný vědecký fakt, ale mnoho lidí to potvrzuje jako osobní zkušenost.

Před depilací:

1. Občerstvěte kůži teplou sprchou - to otevře pory a uvolní chloupky.
2. Nečistěte kůži žádnými agresivními mydly. Použijte jen jemné, bez parfémů.
3. Před epilací voskem nebo epilátorem nechte chloupky růst alespoň 3-5 mm. Krátké chloupky nelze chytit.
4. Nepoužívejte žádné krémy, oleje nebo deodoranty před depilací. Můžou způsobit, že vosk nebo epilátor nebudou fungovat.

Po depilaci:

1. Nepoužívejte žádné parfémované produkty následujících 24 hodin.
2. Udržujte oblast suchou a čistou. Vlhkost zvyšuje riziko infekce.
3. Používejte jemný, bezalkoholový tonik nebo aloe veru - pomůže uklidnit kůži.
4. Neoblaďte se, nejezte horké potraviny a nepoužívejte sauny nebo koupelny s vysokou teplotou následující den.
5. Neškrábejte. I když to svědí, škrábaní může způsobit infekci nebo zaniklé chloupky.

Co se děje, když se něco zhorší?

Je normální, že se kůže po depilaci červená nebo mírně svědí. To zmizí za několik hodin. Ale pokud:

• se objeví hnisavé vyrážky nebo puchýře
• se bolest nezmenšuje po 48 hodinách
• začnete mít horko, zimnici nebo zvýšenou teplotu

…je to známka infekce. Nepřehlížejte to. Jděte k lékaři. Nezakládejte si domácí léky. Infekce v intimní oblasti se může rychle šířit a způsobit vážné komplikace.

Co se vyplatí mít po ruce?

Nejlepší nástroje pro bezpečnou intimní depilaci nejsou ty nejdražší. Stačí:

• Jemné nůžky s ostrými hroty
• Depilační krém speciálně pro citlivou kůži (např. Nair Sensitive, Veet Sensitive)
• Chladivý gel s aloe verou (např. Aloe Vera gel 99 % čistý)
• Čisté ručníky - jen jednou použité a vypláchnuté
• Nealkoholový tonik bez parfémů

Nezapomeňte na hygienu. Vždy si očistěte nástroje po použití. Epilátory a nůžky si vždy vyčistěte alkoholem a nechte je vyschnout.

Je to nutné?

Ne. Ani jedna metoda není medicínsky nutná. Tělo se nevyžaduje, aby mělo čisté intimní oblasti. Většina lidí si depiluje z estetických nebo osobních důvodů - protože se cítí lépe, pohodlněji nebo jen proto, že to mají rádi. Neexistuje žádný „správný“ způsob, jak by měla vypadat intimní pokožka. Všechny varianty jsou normální. Pokud vás něco trápí, nechte si to zkontrolovat. Pokud se cítíte dobře, tak je to všechno, co důležité.

Co dělat, když se bojíte?

Je úplně normální se bát. Nejste sami. Mnoho lidí se báje, že to bude bolet, že to bude vypadat špatně, že to někdo uvidí. Ale pokud začnete pomalu - třeba jen stříháním - a budete se držet hygieny, zjistíte, že to není tak strašné, jak to vypadá. Většina lidí, kteří to dělají pravidelně, říká, že se k tomu zvykne. A že se cítí lépe, když je kůže hladká.

Nezačínejte tím, že si to vyzkoušíte večer před návštěvou partnera. Začněte ve volném čase, kdy máte čas na to, abyste se zklidili. Zkuste si to na sobě - bez tlaku. A pamatujte: pokud vás něco nevyhovuje, můžete to zastavit kdykoliv. Vaše tělo vám patří.