Tag: mikroflóra

Co ničí střeva? 7 nejčastějších věcí, které poškozují vaši mikroflóru

Co ničí střeva? 7 nejčastějších věcí, které poškozují vaši mikroflóru

Co ničí střeva? Antibiotika, cukr, stres, alkohol, zpracované tuky, nedostatek vlákniny a špatný spánek zničí vaše laktobacily. Zjistěte, jak obnovit střevní mikroflóru a zlepšit trávení, imunitu i náladu.

číst více