Trápí vás suchý obličej a nevíte, co s ním? Suchá pleť není jen nepříjemná na pohled, často svědí a může být podrážděná. Správná péče však zvládne obnovit její hydrataci a zklidnit nepříjemné příznaky. Nejprve je dobré pochopit, proč je pleť suchá – často je to nedostatek vody a lipidů, které udržují pokožku vláčnou.
Omezte agresivní čistící produkty, které pleť ještě víc vysušují. Místo toho zvolte jemné čisticí pěny nebo krémy, které neodstraní přirozený ochranný film pokožky. Po očištění nezapomeňte na hydrataci – kvalitní krémy s glycerinem, kyselinou hyaluronovou nebo ceramidy jsou pro suchou pleť ideální. Aplikujte je pravidelně, nejlépe ráno a večer.
Nepodceňujte ani pitný režim – voda hraje obrovskou roli v udržení hydratace pleti zevnitř. Pokud chcete pleť podpořit vitamíny, zaměřte se na vitamín A (retinol), E a omega-3 mastné kyseliny, které pokožku vyživují a podporují regeneraci.
Suchá pleť nesnáší příliš časté mytí horkou vodou nebo používání peelingů s abrazivními částicemi. Tyto praktiky pleť ještě víc vysušují a mohou způsobit zánět. Raději zvolte enzymatické peelingy nebo masečky s hydratačními složkami. Co se vitamínů týče, kromě krémů zkuste zvýšit příjem ryb, ořechů, a mrkve, které přirozeně obsahují potřebné látky pro zdravý vzhled pokožky.
Suchý obličej vyžaduje pravidelnou a šetrnou péči, ale když ji dodržíte, můžete se těšit na výrazné zlepšení stavu pleti. Nebojte se investovat do kvalitních produktů a trpělivě doplňovat vitamíny, výsledky se brzy dostaví.
Extrémně suchý obličej může být způsoben mnoha faktory, včetně počasí, genetiky a životního stylu. Tento článek poskytne komplexní přehled o příčinách suché pleti a nabídne rady na její účinnou péči. Představíme také nejlepší hydratační techniky a domácí léčebné metody. Naše tipy pomohou čtenářům znovu získat zdravou a hydratovanou pleť.
číst více
