When working with epilace, metoda odstraňování chloupků z kořínku pomocí epilátoru, která dává delší výsledky než holení. Also known as trvalá depilace, it je vhodná pro ty, kteří chtějí mít hladkou pokožku déle než dva týdny a vyhýbají se častému holení. Ale jak často ji dělat, aby to nebylo bolestivé a nezpůsobilo zánět? To záleží na růstu chloupků, typu pleti a tom, jak citlivá je vaše kůže.
Obecně platí: epilovat stačí každých 2 až 4 týdny. Pro většinu lidí je ideální interval 3 týdny – to je čas, kdy se chloupky znovu vynoří dostatečně dlouhé, aby je epilátor mohl chytit. Pokud epilujete příliš často – třeba každý týden – nejenže to bolí víc, ale zvyšujete riziko podráždění, zarudnutí a dokonce i vloček nebo zánětu. Naopak, pokud čekáte déle než 4 týdny, chloupky budou příliš dlouhé a epilace bude méně účinná a nepříjemná.
Typ pleti hraje klíčovou roli. Pokud máte citlivou nebo suchou pleť, doporučujeme epilovat jen každé 4 týdny a předtím jemně ošetřit kůži olejem nebo krémem. Mastná pleť snáší epilaci častěji, ale i tam je důležité nechat kůži odpočívat. Vždy se vyhněte epilaci přímo po koupeli, v bazénu nebo po slunci – kůže je v těchto chvílích zranitelná. Nejlepší čas je večer, po sprše, kdy jsou póry otevřené a chloupky měkké.
Nezapomeňte, že epilace není jednorázová akce. Tělo se k ní přizpůsobuje. V prvních měsících můžete cítit více bolesti, ale po 2–3 cyklech se chloupky stávají tenčími a růst se zpomaluje. Mnoho lidí po několika měsících epiluje jen jednou za 5–6 týdnů – a to bez bolesti. To je ten správný cíl.
Společně s epilací se hodí i další věci: peeling jednou týdně odstraní mrtvé buňky a zabrání vklíňování chloupků. Po epilaci použijte klidný krém bez parfémů – třeba s aloe verou. A pokud se vám někdy stane, že se vám epilátor zasekne nebo pokožka zarudne, nezatěžujte ji další epilací. Dejte jí čas. Tělo si pamatuje bolest. A když ji bude mít zkušenost, že epilace je bezpečná a nebolestivá, bude s ní spolupracovat.
V této sbírce najdete praktické rady, které vám pomohou epilovat správně – bez bolesti, bez zánětů a s trvalým efektem. Zjistíte, jak vybrat epilátor, jak připravit pokožku, co dělat po epilaci a jak se vyhnout běžným chybám. Všechny tipy jsou založené na zkušenostech lidí, kteří epilují pravidelně – a nejen teoreticky.
Zjistěte, jak často se epilovat podle typu pleti a růstu vlasů. Praktické rady pro minimalizaci bolesti, zvýšení účinnosti a dlouhodobé výsledky s epilátorem.
číst více
