Objem vlasů: Jak na plné a husté vlasy bez zbytečné námahy

Každý chce mít vlasy, ze kterých přímo čiší objem a zdraví. Ale jak toho dosáhnout, když naše vlasy často padají, jsou jemné nebo zplihlé? Nebojte, není to záhada ani drahá věda. Stačí znát několik šikovných triků a základů péče, které opravdu fungují.

Začněme u umytí vlasů. Nepřehánějte to s množstvím šamponu a dbejte na správný výběr podle svého typu vlasů. Šampony na objem obvykle neobsahují silikony, které vlasy zatěžují a zplošťují. Po mytí použijte lehký kondicionér jen do délek, aby se vlasová pokožka nezatěžovala.

Správné sušení a styling

Po umytí vlasy nechte trochu proschnout přirozeně a teprve pak použijte fén s difuzérem. Fénujte od kořínků nahoru, aby se vlasy nadzvedly, což přidá více objemu. Vyhněte se těžkým olejům nebo přípravkům, které vlasy slepí. Raději vsadte na lehké pěny nebo spreje, které dokážou vlasy nadzvednout a zafixovat objem po celý den.

Zapomeňte také na časté česání od kořínků, můžete tím vlasy zatížit nebo poškodit jejich strukturu. Pravidelně používejte speciální přípravky obsahující vitamíny a proteiny, které posilují vlasovou strukturu, protože zdravé vlasy drží objem mnohem lépe.

Co dále pomáhá k vlasovému objemu?

Výživa je základ: vitamíny jako biotin, zinek nebo vitamín D jsou skvělí pomocníci. Pitný režim a zdravá strava nejenže zlepší kondici vlasů, ale nabudí i jejich růst. A pokud chcete jít na to více odborně, vyzkoušejte lehké vlasové masáže, které stimulují krevní oběh v pokožce hlavy. Větší krevní oběh znamená lepší přísun živin a zdravější vlasový růst.

Nemusíte hned sahat po drahých salonech nebo složitých procedurách. S těmito jednoduchými tipy si můžete vytvořit denní rutinu, která dodá vašim vlasům požadovaný objem a svěžest. A hlavně – pamatujte, že každý vlas je jiný, tak si najděte, co vám sedne nejlépe!