Jak zahájit péči o chodidla: Průvodce pro začátečníky
Průvodce jak začít s pedikúrou vám pomůže objevit tajemství krásných a zdravých chodidel. Dozvíte se jak si vybrat správné nástroje, krok za krokem pročistit chodidla a udržet nehty ve správném tvaru. Čekají na vás také zajímavé tipy a rady na to, jak zvládnout pedikúru i v pohodlí domova. Udělejte první krok k péči o své nohy!
číst více
Co je kolagen typu 1 a proč je pro nás důležitý?
Kolagen typu 1 je nejhojněji zastoupený typ kolagenu v lidském těle, který je klíčový pro zdraví kůže, kostí a vazů. Mezi zdroji, které jej poskytují, se často objevuje tzv. mořský kolagen, získávaný především z ryb a mořských živočichů. Článek se zabývá hlavními funkcemi tohoto důležitého proteinu, výhodami jeho užívání a tipy, jak jej co nejlépe začlenit do každodenní rutiny. Dále čtenáře provede mýty a fakty týkajícími se kolagenu a jeho vlivu na kosmetický průmysl.
číst více
Jak dlouho užívat vitamin C pro zdraví a vitalitu
Vitamin C je klíčovým vitamínem pro podporu našeho imunitního systému a celkového zdraví. Je důležité vědět, jak dlouho a v jakých množstvích můžeme vitamin C užívat, aby měl požadovaný účinek bez nežádoucích vedlejších efektů. Tento článek se zaměřuje na otázku pravidelného užívání vitaminu C, přínosy a potencionální rizika a přináší praktické tipy pro jeho začlenění do každodenní rutiny. Vysvětlíme, proč se některým lidem doporučuje užívat vitamin C dlouhodobě, a jak najít správnou rovnováhu.
číst vícenejnovější příspěvky
-
čec, 25 2024 Co je kosmetika Mary Kay? Vše, co potřebujete vědět -
-
-
-
lis, 21 2023 Plíseň na nehtech: Příznaky, léčba a prevence