Suché vlasy nejsou jen o vzhledu - jsou to poškozené vlákna, která potřebují opravu. Zjistěte, jak je uzdravit přirozeně, bez nákladných produktů, pomocí olejů, správného šamponu a výživy.
číst více
Laktobacily jsou jedním z typů probiotik, ale ne všechny probiotika jsou laktobacily. Zjistěte, jak se liší, které druhy jsou nejúčinnější a jak vybírat správný doplněk pro zdraví střev.
číst více
Kousání nehtů je návyk spojený se stresem a nervozitou. Zjistěte, proč to děláte, jak ho přerušit a jak obnovit zdravé nehty pomocí praktických kroků, které fungují u tisíců lidí.
číst více
Retinol může způsobit suchost, podráždění a peeling, ale tyto účinky lze předejít správným způsobem používání. Zjistěte, kdo má největší riziko a jak retinol zavést bez bolesti.
číst více
Po kosmetice je důležité dodržovat pravidla péče, aby nedošlo k poškození pleti. Zjistěte, co nedělat - od make-upu až po slunce - a jak správně obnovit pokožku.
číst více
Kolagenové injekce do kloubů pomáhají opravovat poškozenou chrupavku místo jen zakrývání bolesti. Zjistěte, jak fungují, kdo je může použít a proč jsou lepší než tabletky nebo hyaluronová kyselina.
číst více
Zjistěte, jak dlouho může být chloupky na depilaci podle různých metod - vosk, laser, břití nebo krém. Naučte se, co ovlivňuje růst chloupků a jak prodloužit hladkost kůže.
číst více
Alkoholové fleky se dají odstranit, pokud postupujete rychle a správně. Zjistěte, jak čistit skvrny z textilie, koberců a kůže pomocí domácích prostředků bez poškození materiálů.
číst více
Zjistěte, jak přirozeně odstranit toxiny z těla bez drahých programů. Naučte se, co skutečně funguje, co je jen marketing a jak podpořit játra, ledviny a střeva každý den.
číst více
Vitamín B není jen doplněk na únavu - je základním systémem, který řídí energii, nervy a duševní zdraví. Zjistěte, proč ho potřebujete, kdo má riziko nedostatku a jak ho správně doplňovat.
číst více
