Nemusíte každý týden chodit na pedikúru, abyste měli nohy v kondici. Domácí pedikúra je skvělý způsob, jak ušetřit čas i peníze a zároveň si dopřát potřebnou péči. Stačí pár základních pomůcek a trochu času, a výsledky stojí za to.
Začít můžete s jednoduchým setem: pilník na paty, teplá voda, pemza nebo kartáč, kvalitní krém na nohy a potřeby na úpravu nehtů. Nohy nejdřív namočte na 10–15 minut do teplé vody, ideálně s přídavkem soli nebo oleje pro lepší změkčení kůže. Pak jemně odstraňte ztvrdlou kůži pemzou nebo pilníkem. Nezapomeňte pečlivě ošetřit i nehty – zastřihnout je rovně a lehce obrousit hrany, abyste předešli zarůstání.
Častou chybou je příliš agresivní odstranění kůže, které může vést k poranění a následné infekci. Buďte trpěliví a pracujte vždy jemně. Vyhněte se také používání nůžek či ostrých nástrojů na paty, pokud nejste zkušení. Raději investujte čas do pravidelné péče a používání hydratačních krémů, které udrží pokožku pružnou a měkkou. Připravte si také čisté prostředí a nezapomeňte na hygienu nástrojů, aby vám domácí pedikúra jen prospívala a nezpůsobila problémy.
Domácí pedikúra je nejen úsporná, ale i příjemná. Věnujte pár minut týdně svým nohám, a uvidíte, že se vám to vrátí v podobě krásnější a zdravější pokožky. Navíc čas strávený péčí o nohy je i skvělou příležitostí, jak si udělat chvíli klidu a relaxace po náročném dni.
Průvodce jak začít s pedikúrou vám pomůže objevit tajemství krásných a zdravých chodidel. Dozvíte se jak si vybrat správné nástroje, krok za krokem pročistit chodidla a udržet nehty ve správném tvaru. Čekají na vás také zajímavé tipy a rady na to, jak zvládnout pedikúru i v pohodlí domova. Udělejte první krok k péči o své nohy!
číst více
