Chcete mít pleť, která vypadá svěže a zdravě? Vše začíná u správného čištění – ale asi vás překvapí, že ne každý produkt a metoda jsou pro vaši pleť ideální. Na co si dát pozor, když si vybíráte čistící přípravky? Zapomeňte na mýty a naučte se, jak pleť vyčistit opravdu do hloubky, aniž byste ji vysušili nebo podráždili. Jednoduché chyby mohou pleť zbytečně trápit.
Dalším krokem je hydratace a výživa. Trápí vás suchá kůže? Nejde jen o krémy, ale taky o to, co vaše pleť skutečně potřebuje zevnitř, třeba vhodné vitamíny. Vitamíny A, C nebo E pomáhají zlepšovat elasticitu a chránit pleť před škodlivými vlivy. A víte, že základ správné péče může být i v tom, kdy a jak vitamíny užíváte?
Domácí pleťová voda? Žádná věda! Aloe vera je přirozený zázrak, který pokožku uklidní a osvěží. Stačí mít čerstvý list, trochu vody a můžete si udělat přírodní tonikum. Vyhnete se tak chemii a navíc ušetříte. Pokud máte citlivou pleť nebo se vyhýbáte parfemacím, bude to pro vás ideální volba. Takhle jednoduché to je.
Nezapomeňte ani na správný výběr přípravků podle typu pleti – mastná, suchá, smíšená nebo citlivá, každá potřebuje něco jiného. Věnujte pozornost i správnému odlíčení večer, protože zbytky make-upu a nečistot bývají největším nepřítelem pleti. A pokud toužíte po více, zvažte kosmetiku s retinolem – je to hit posledních let a umí udělat s pletí doslova divy, ale chceme vědět, jak ho používat bez podráždění.
Pleťová péče nemusí být složitá nebo drahá. Stačí vědět, na co se zaměřit a nebát se zkoušet jednoduché tipy, které přinesou výsledky. A hlavně si pleť chraňte nejen zvenku, ale i zevnitř – zdravá strava se pozná na pleti.
Správné nanášení pleťového séra významně ovlivňuje jeho účinnost. Tento článek poskytuje podrobný návod, jak sérum správně použít, aby vaše pleť získala maximální benefity. Zabýváme se nejen způsobem aplikace, ale také tipy, kdy a jaké sérum pro různé typy pleti zvolit. Zjistíte, jak zařadit sérum do své každodenní rutiny péče o pleť a proč je důležitá konzistence.
číst více
