Plíseň na nohou – rychlé rozpoznání a účinná péče

Trápí vás svědění, nebo pálení mezi prsty na nohou? To jsou časté příznaky plísně na nohou, kterou rozhodně nepodceňujte. Nejde jen o drobnou nepříjemnost – plísňové infekce mohou způsobit zánět, popraskanou kůži nebo nepříjemný zápach, který se jen těžko zbavuje. Nejčastěji ji chytnete v koupelnách, bazénech nebo veřejných sprchách, kde je vlhko a teplo – ideální prostředí pro růst plísní.

Jak plíseň na nohou poznat?

Plíseň často začíná jako svěděná nebo zarudlá kůže mezi prsty, obvykle mezi třetím a čtvrtým. Může se objevit suchá, šupinatá kůže, puchýřky nebo dokonce mokvání. Nezapomeňte, že plíseň se často šíří – může postihnout i nehty na nohou, které žloutnou a lámou se. Pokud máte podezření, že jde o plíseň, nečekejte a začněte s léčbou co nejdříve, aby se problém nerozšířil.

Co opravdu pomáhá při léčbě plísně na nohou?

Prvním krokem je udržovat nohy čisté a suché, protože plíseň miluje vlhkost. Po koupeli nohy důkladně vysušte, zejména mezi prsty. Na trhu jsou dostupné antifungální krémy, spreje nebo prášky – vybírejte přípravky přímo určené na kožní plísně a používejte je pravidelně podle návodu. Pozor, léčba může trvat i několik týdnů, někdy déle, než kůže skutečně zregeneruje.

Nepodceňujte ani hygienu obuvi. Pravidelně ji vysouchejte, nebo dokonce dezinfikujte speciálními spreji, aby se plíseň nevrátila. Bavlněné, prodyšné ponožky měňte denně a vyhýbejte se syntetice, která zadržuje vlhkost.

Pokud stav neustupuje nebo se plíseň šíří na nehty, je dobré vyhledat odborníka. Dermatolog může doporučit silnější léčbu, která začne fungovat rychleji a efektivněji.

Zkrátka, nejde jen o kosmetickou vadu – plíseň na nohou může být nepříjemná a náročná na léčbu, pokud se nechá volně rozvíjet. Proto je lepší zasáhnout hned, když problém poznáte, a dodržovat jednoduché zásady, které plísni nepřejí. Vaše nohy vám poděkují.