Rakovina pokožky: co potřebujete vědět o prevenci a známkách

Co je rakovina pokožky, zlověrný nádor, který vzniká v buňkách kůže a může být životně ohrožující, pokud není včas rozpoznán. Also known as melanom, it is the most dangerous form of skin cancer and affects thousands in the Czech Republic every year. Nejde jen o tmavou skvrnu na zádech – může se objevit i jako červená skvrna, která nechce zaschnout, nebo jako nový výrůstek, který rychle roste. A přesto je to jedna z nejčastějších forem rakoviny, kterou lze skoro vždy předcházet.

Největší hrozba je UV záření, sluneční záření, které poškozuje DNA v kůži a vedie k mutacím, které mohou vyvolat rakovinu. Nejen na pláži – každý den, kdy jste venku bez ochrany, i když je oblačno, vaše pleť dostává škodlivé paprsky. Lidé často přehlížejí, že UV záření proniká i skrz okna a odráží se od sněhu, vody nebo betonu. A když se přidá k tomu časté používání solária, riziko se násobí. To není jen otázka „příliš mnoho slunce“ – je to otázka opakovaného poškozování, které se hromadí rok za rokem.

Co se týče melanomu, nejzávažnější formu rakoviny pokožky, která se rychle šíří do ostatních orgánů, pokud není včas odstraněna, klíčové je poznat změny v molech. Ne každá skvrna je nebezpečná, ale když se změní tvar, barva, začne krvácet nebo svědět – je čas jít k lékaři. Nečkejte, až to bude bolet. Největší chyba je přehlížet „malé“ změny. Většina lidí, kteří přežijí melanom, ho objevili včas – protože věděli, co hledat.

Nezapomeňte, že ochrana není jen o krémě. Čepice, brýle s UV filtry, oděvy s ochranou proti slunci a vyhýbání se slunci mezi 11 a 15 hodinou jsou stejně důležité. A nezapomeňte na děti – jejich pleť je citlivější a poškození v dětství zvyšuje riziko rakoviny o 80 % do dospělosti. Toto není jen o krásě – je to o tom, abyste měli zdravou pleť za 20 let.

V této sbírce najdete praktické rady, které vám pomohou poznat, kdy je čas se obávat, jak se chránit bez zbytečného panikování a co skutečně funguje v péči o pleť, abyste snížili riziko. Nejde o to, abyste se vyhýbali slunci – jde o to, abyste ho měli pod kontrolou.