Peeling je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se postarat o zdravý vzhled pokožky. Nejde jen o kosmetický doplněk, ale o základní krok, který odstraňuje odumřelé buňky, čistí póry a připravuje pleť na další péči. Správný peeling může výrazně zlepšit strukturu pleti, zjemnit ji a dodat jí jasnější tón. Ale jak na to, aby to opravdu fungovalo?
Možná si říkáte, že pleť si občas stačí umýt, ale pravda je, že běžné čisticí přípravky odstraňují jen povrchové nečistoty. Odumřelé kožní buňky ale zůstávají a tvoří jakýsi „film“, který zamezuje vstřebávání hydratačních a výživných látek z krémů. Peeling tyto překážky odstraní a správně zvolený produkt zároveň pleť nepoškodí. Díky tomu se můžete těšit z hladké a svěží pleti bez šupinek a mastného lesku.
Suchá pleť ocení jemné peelingy s hydratační složkou, které odstraňují suché šupinky a zároveň pleť nevysušují. Mastná a kombinovaná pleť může mít už trochu agresivnější exfoliaci, třeba s kyselinami nebo jemnými zrny, které účinně čistí póry od přebytečného mazu. Citlivá pleť potřebuje šetrnější produkty bez parfumace a abrazivních částic – tu spíš zkuste enzymatický peeling. Ať už vyberete jakýkoli, vždy po peelingu použijte hydratační krém a vyhněte se slunění, protože pleť je po exfoliaci více citlivá.
Peeling není každodenní záležitost. Doporučuje se 1–2 krát týdně podle stavu pleti a sezóny. Přetěžování může vést k podráždění nebo zhoršení hydratace. Pokud tedy vidíte červené skvrny nebo pálivost, je čas změnit frekvenci nebo typ produktu.
V praxi to není složité. Stačí si vyhradit pár minut, používat správný peeling a péči ukládat pravidelně. No a když budete občas zkoumat, jaké produkty vaší pleti skutečně sedí, výsledek se dostaví a pleť vám poděkuje zdravým a svěžím vzhledem.
Tento článek se zabývá frekvencí používání peelingu na pleť, která je klíčová pro dosažení optimálních výsledků bez poškození pokožky. Naučíte se, jak rozpoznat typ své pleti a podle toho vybrat správný typ peelingu, a také jaký vliv má pravidelné používání peelingu na zdraví vaší pokožky. Zároveň objevíte tipy na domácí peeling a doporučení, jak peeling správně aplikovat, aby byl co nejúčinnější.
číst více