Tag: obnova střevní mikroflóry

Co jíst po absolvování antibiotik? Nejlepší potraviny na obnovu střevní mikroflóry

Co jíst po absolvování antibiotik? Nejlepší potraviny na obnovu střevní mikroflóry

Po antibiotikách se střevní mikroflóra poškozuje. Zjistěte, jaké potraviny - jako kefír, kyselé zelí nebo kimči - pomáhají obnovit zdravé bakterie a zlepšit trávení, imunitu a náladu.

číst více